É um transtorno alimentar caracterizado por episódios de grande ingesta de alimentos seguidos por comportamentos compensatórios inadequados para evitar o ganho de peso. Esses comportamentos podem incluir vômito autoinduzido, uso excessivo de laxantes, diuréticos, jejuns prolongados ou exercícios físicos em excesso. É um transtorno sério que afeta a saúde física e mental.
Principais sintomas:
Sintomas comportamentais:
Ingestão de grandes quantidades de comida em um curto período, acompanhada por uma sensação de perda de controle.
Comportamentos compensatórios: vômitos induzidos, abuso de laxantes ou diuréticos, ou prática exagerada de exercícios.
Foco extremo no peso e forma corporal: preocupação constante com a imagem corporal e medo intenso de ganhar peso.
Hábito de comer em segredo: pessoas com bulimia geralmente escondem seus episódios de compulsão alimentar e purgação.
Sintomas físicos:
Desgaste dentário: causado pela exposição frequente ao ácido gástrico devido ao vômito.
Inflamação na garganta: irritação pela indução do vômito.
Problemas gastrointestinais: como dores abdominais, constipação ou diarreia (decorrentes do abuso de laxantes).
Alterações de peso: que podem variar, mas geralmente permanecem dentro da faixa considerada “normal”.
Aspectos psicológicos:
Baixa autoestima: geralmente relacionada à insatisfação com o corpo e sentimento de inadequação.
Ansiedade e depressão: são comuns e podem ser tanto causas quanto consequências do transtorno.
Perfeccionismo: pessoas com bulimia frequentemente têm padrões excessivamente altos para si mesmas, o que pode aumentar o sentimento de fracasso.
Vergonha e culpa: sentimentos intensos relacionados aos episódios de consumo excessivo de alimentos e comportamentos compensatórios.
Distorção da imagem corporal: percepção irreal ou exagerada do próprio corpo.
Fatores associados à bulimia:
Culturais e sociais: pressão para alcançar padrões de beleza idealizados.
Psicológicos: histórico de trauma, abuso ou outras dificuldades emocionais.
Biológicos: predisposição genética ou alterações neuroquímicas no cérebro.
A bulimia pode trazer complicações graves à saúde física e mental, incluindo problemas cardiovasculares, danos aos órgãos e comprometimento da qualidade de vida.
Tratamento:
O tratamento da bulimia geralmente é multidisciplinar e inclui:
Psicoterapia: especialmente a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a reestruturar pensamentos disfuncionais e desenvolver comportamentos saudáveis.
Suporte médico: para monitorar e tratar complicações físicas.
Acompanhamento nutricional: para restaurar padrões alimentares saudáveis.
Medicação: em alguns casos, podem ser prescritos antidepressivos ou outros medicamentos para ajudar a controlar os sintomas.
Se você ou alguém próximo está enfrentando sintomas de bulimia, buscar ajuda profissional é essencial. Esse é um transtorno tratável, e a recuperação é possível com apoio adequado.