A psicoterapia é um método que auxilia a pessoa no enfrentamento de situações de angústia e sofrimento, ocorrendo geralmente em uma sessão semanal. O objetivo é ajudar as pessoas a lidarem com seus problemas psicológicos e emocionais.
A primeira etapa do tratamento consiste em uma entrevista inicial, na qual o paciente pode explicar o que o levou a buscar a terapia, expressando suas preocupações, desafios e objetivos. Durante essa fase, o paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, o que auxilia na compreensão das situações e sentimentos que ele tem enfrentado.
Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado, adaptado às necessidades específicas do paciente, estabelecendo metas terapêuticas claras e alcançáveis que orientarão o processo de tratamento.